Лето пора отпусков

Каждый из нас любит загорать, и если выдасться хороший солнечный денек, никто из нас его не упустит. А как правильно загорать, чтобы не навредить себе, не все мы знаем. Загар это потемнение кожи, который возникает под влиянием ультрафиолетовых лучей, кожа темнеет, иногда можно загореть и находясь в тени. Загорать следует постепенно, наиболее полезные часы это утреннее время. Нельзя загорать сразу после еды, или утром натощак, на голову обязательно надевать шляпу или понаму, для защиты глаз использовать очки, чтобы добиться красивого равномерного загара, кожу надо смазать защитным кремом, тогда кожа не обгорит, сейчас очень много различных кремом от загара. Но загар не всем нам полезен, если у вас повышенная чувствительность к солнечным лучам, то такую кожу надо смазывать защитным кремом, перед тем как выйти на улицу, а весной и летом нужно предохранять кожу лица от загара, смазывая кремом от загара.

Advertisement